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| 2020-06-15 12:21
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赛艇是由一名或多名桨手坐在舟艇上，背向舟艇前进的方向，运用其肌肉力量，通过桨和桨架的简单杠杆作用进行划水，使舟艇前进的一项水上运动。作为一项团建活动，能够充分调动参与者的协同性。
赛艇运动起源于17世纪的英国，是奥运会最传统的比赛项目之一。被誉为“水上高尔夫”，发展至今已有200多年的历史，积累了深厚的精英文化传统。这是企业团建接触精英文化、精英运动的活动方式。
团建价值
赛艇团建前期，学员经过初步训练后进行小规模水上迷你赛事，促进团队内部协调，以及团队外部竞争，提升团队荣誉感。通过运动式的团建活动动，更深层次激发员工的工作热情、提升团队凝聚力。
青龙湖水上游乐园{或者其他水上基地}是与隶属于丰台区的青龙湖公园隔岸相望的国家AAA级景区。坐拥离天安门直线距离仅29KM的6000亩国家二级地下水保护资源，是离京城最近的开放水域中最大的。此外，还有千亩生态林地环绕湖。绝对是京城亲子、亲水、轻松的不二选择。
| 费用包含： |
| 1.培训师：根据培训人数提供相应的培训师人数 2.培训：方案的策划设计及培训费 3.物资：行程活动中所涉及的道具和物资 4.保险：代客购买专业活动保险 5.饮水：活动中所需的饮用水 6.摄像：活动过程提供相关的摄影服务 |
| 费用不包含： |
| 1.交通：按照预定预计人数确定乘坐车型（正规空调旅游巴士） 2.餐饮：标准餐标10人一桌（多餐标可选） 3.住宿：提供标准间或多人间住宿服务（住宿标准可选：农家院，1星-5星酒店或度假村） 4.场地：行程活动中所涉及的场地费及相关景区门票费用 5.各种私人消费及不可抗力因素所产生的额外费用； 6.活动期间内因违约、自身过错或自身疾病引起的人身和财产损失。 7.由天气、灾难、战争等不可抗力因素所造成的不能服务或延迟服务所发生的费用。 |
| 13:00—14:00 | 活动分组 破冰分组，组建赛艇比赛小队，进行活动热身。 | 地点：青龙湖水上游乐园 |
| 14:00—14:30 | 水上训练 根据参与团建人数，年龄结构和男女比例，为大家调配好艇只，进行水上分步练习。 | 地点：青龙湖水上游乐园 |
| 14:30—15:30 | 水上初体验 不断提升自己的技术水平及个人的赛艇专项能力，在教练的陪同下完成水上技术训练【入水、出水、发力顺序】 | 地点：青龙湖水上游乐园 |
| 15:30—17:30 | 团队对抗 一起配合多人艇的练习及团队挑战！跟随高手们一起南征北战吧！ | 地点：青龙湖水上游乐园 |
| 17:30—18:00 | 活动总结 活动总结，学员分享活动感悟 | 地点：青龙湖水上游乐园 |
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