半日拓展培训1热身+3-4个项目+总结合影留念

【草原团队建设】

①【热身项目：松鼠与大树】

活动形式：

三人一组，二人扮大树，面向对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；拓展培训师或其它没成对的学员担任临时人员；随着培训师喊“松鼠” 、“大树” 、“地震”，大家跑起来，重新组合，圈住目标，落单的人表演节目。

活动意义：

在活跃的气氛中，促进团队成员，放下一切、相互了解、合作协调，以及如何相互扶持达到明确目标的能力。

②【协作项目：蛟龙出海】

活动形式：

这是一项快乐的团建体验项目，每组队员用绑腿带绑成横向一排，以竞技形式走过终点。

活动意义：

培养团队的通力合作 、建立规范化团队流程、提升组织效率、认识统一指挥的意义与重要作用。

③【PK项目：挑战NO.1】

活动形式：

每个小组，将会完成5个组织活性化项目，考验团队内成员之间的默契程度、协作能力。各组需在规定时间内完成任务，用时最短的团队评为优胜团队。

活动意义：

1、优化团队流程，制订高效执行思路，增强工作效率；

2、建立良好的团队意识，让参训学员认识到团队在工作中的重要作用，学会通过团队的配合去完成工作和任务；

3、及时总结经验教训，有针对性地进行调整、优化方法；

4、自我激励，不断自我超越，我们的潜力超出我们的想象，要勇于挑战。

④【沟通项目：超音速PK】

活动形式：

以团队的形式集体参与，用带有数字的号牌为道具，团队成员以接力的形式进行翻牌，整个过程会呈现团队沟通，协作，整合，计划，执行的一系列团队反应，用结果反应过程来总结部署团队分工，用几局不同规则的比赛来提升团队的综合能力。

活动意义：

学习如何做到有效沟通；用有限的时间和空间的形式来整合团队；计划与执行哪个更重要；个体的个性应服从团队的共性，才能实现利益最大化。

⑤【草原巴图鲁（拔河大赛）】

拔河为双方各执绳一端进行角力的体育活动，属于我国的传统运动项目。早在春秋战国时期，就有拔河这项活动，不过在那时不叫拔河，而称为"钩强"或"牵钩"，后演变为荆楚一带民间流行的"施钩之戏"。

项目收益：

1、团队的协作，合理的人员匹配，合理的人员站位。

2、为团队荣誉而声嘶力竭，为团队荣誉而相互鼓舞。

3、为团队荣誉而相互依靠，为团队荣誉而相互欢庆。

4、团队的力量远远大于个人的力量，个人的力量凝聚形成了无穷的团队力量。

5、感受因自己的努力而获得团队的荣誉的骄傲。

⑥【神秘森林】

项目介绍：

每组站成一竖排，每人都把眼睛蒙上，只有站在最后的一名团员可以看见，由他指挥整个队伍前进，但是不准说话，可以用身体语言来沟通。路途之中会有重重危险出现，所以整组队员必须商量好怎样前进。

项目收获：

1.沟通的过程中，要学会控制自己的情绪

2.建立彼此之间的信任，增强真诚之心

3.遵守共同的行为准则是部门间良好合作的重要保证，使团队形成统一的价值观

⑦【极限60秒】

项目规则：

（1）在2米的圆圈中放置30张代表1-30数字的象形卡片。

（2）项目时间共45分钟，期间每队有4-5次进场机会，每次进入圈中的时间为60秒。时间到，所有队员必须马上离开现场。

（3）在采集卡片信息时，只允许一名队员在圈内，只有绳圈内的队员能接触圈内的卡片。其他队员只能在圈外给予语言上的帮助。

（4）在60秒内，采集数字信息卡片且按照数字顺序交予站在圈边的培训师确认，准确无误则胜出。　-

项目收益：

1、对团队共同目标的认定与执行，培养队员全局观念与责任意识，强调领导力与领导对下层员工的管理、突破思维定式，寻求有效的沟通方法；

2、信息公开与共享，不要保留对他人、对团队有用的信息，跨层级以及部门间合作的理念与方案；

3、学习团队间的矛盾如何化解，主要任务与次要任何如何割舍。